Hai mai fatto caso a quante riflessioni mettiamo in atto prima di cominciare a fare attività fisica? Sport a casa o in palestra? In compagnia …
WuWei e legge dello sforzo inverso. Di cosa stiamo parlando? - 6 min read
Letteralmente assenza (無 Wú) e azione (為 Wèi) “assenza di azione” o “il non agire”, è una filosofia che nasce a partire dal Taoismo tra …
L’hangover emotivo e i vari postumi di un crollo mentale - 6 min read
Si chiama “hangover emotivo” e se ne parla sempre più spesso. Ma di cosa si tratta? L’unico hangover che conoscevo finora era quello post serata …
“Bed Rotting” mania: stare a letto aumenta la produttività? - 5 min read
Non so se per comodità o per veridicità ma negli ultimi tempi sul web si sta affermando la teoria del “Bed Rotting” secondo la quale …
Carlo III: alla scoperta del re ecologista ambientalista - 8 min read
È stato tanto amato ma anche discusso e odiato: sto parlando di Carlo III, da poco Re d’Inghilterra e da sempre sovrano ecologista e ambientalista …
Borsa significato psicologico: il suo contenuto parla di noi - 6 min read
Abitando in una vita a metà tra Francia e Italia mi ritrovo spesso a partire, forse fin troppo. Quante cose si possono scoprire in un …
Andare dallo psicologo aiuta: sì o no? - 4 min read
Tipo ogni mese mi ritrovo sempre davanti alla stessa domanda: ma andare dallo psicologo aiuta davvero? Per ogni volta che mi esaurisco, che piango e che …
Ikigai: metodo giapponese per trovare la propria ragione di vita - 5 min read
Conosci la tua ragione di vita? Ancora prima di conoscerla, in realtà, ne hai una? Molto probabilmente ne avrete sentito parlare, soprattutto dopo il suo successo …
Ho 30 anni ma ho paura di essere felice: vi presento la cherofobia - 5 min read
Sì, certo, quanto più dall’alto, tanto più dolorose, le cadute. Novella 11. Paura d’esser felice – Luigi Pirandello (1911) Io vivo con la paura di …
Come tenere in ordine la casa in soli 60 secondi - 5 min read
Il periodo natalizio è tanto bello quanto incasinato e, inevitabilmente, ci ritroviamo a inizio gennaio che ci chiediamo come tenere in ordine la casa dopo …
L’iscrizione in palestra è essa stessa la palestra? - 7 min read
Se non avete capito, vi ripeto bene la domanda: l’iscrizione in palestra, è essa stessa la palestra? Sfido chiunque e mi gioco qualsiasi cosa che, …
Che profumo hanno i ricordi? - 8 min read
Ti è mai capitato di camminare per strada e di essere d’improvviso catapultata completamente con i pensieri nel passato? Come se la memoria mettesse in pausa …